Όλο και περισσότερες ώρες περνάμε μπροστά στον υπολογιστή. Μάλιστα την περίοδο αυτή, της οικονομικής κρίσης, έχει παρατηρηθεί ότι έχει αυξηθεί ακόμα περισσότερο η χρήση του Η/Υ με την μεγάλη χρήση του διαδικτύου. H πολύωρη χρήση του υπολογιστή όμως προϋποθέτει προσοχή γιατί καταπονούμε τα μάτια και το σώμα μας.
Τα ποτά ενέργειας είναι αναψυκτικά με πρόσθετα ζάχαρης ή γλυκαντικές ουσίες που περιλαμβάνουν 150-320 mg καφεΐνης ανά λίτρο. Μια έρευνα στη Δανία στους νέους ηλικίας 10-35 ετών από τον Εθνικό Φορέα Τροφίμων έδειξε ότι η γεύση είναι ο κύριος παράγοντας κατανάλωσης τους.
Η φράουλα από τα πιό νόστιμα φρούτα της άνοιξης έχει διανύσει πολλά βήματα για να καταλήξει να καλλιεργείται από τα δάση σε κήπους και θερμοκήπια και αυτό γιατί, εκτός από νόστιμη, είναι ωφελιμότατη. Πρόκειται για φρούτο που καλλιεργείται στην Ελλάδα από πολύ παλιά.
Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεί να τα κρατάτε για τον εαυτό σας αλλά όταν επισκέπτεστε τον γυναικολόγο σας οφείλετε να τα εξομολογηθείτε.
Το τρέξιμο είναι ο πιο φυσικός τρόπος άθλησης από την αρχή της Ιστορίας μέχρι σήμερα. Είναι μια φυσιολογική και πανάρχαια συνήθεια για τον άνθρωπο και τα τελευταία χρόνια χιλιάδες άνθρωποι και στη χώρα μας τρέχουν σε αγώνες δρόμου, ημιμαραθώνιους και μαραθώνιους για λόγους υγείας και Εύ ζην.
Η νηστεία την περίοδο της Σαρακοστής και ιδιαίτερα πριν το Πάσχα δεν τονώνει μόνο το θρησκευτικό αίσθημα, αλλά και τον οργανισμό. Εκτός από τη συμβολική και θρησκευτική άποψη, η νηστεία έχει συγκεκριμένα βιοχημικά αποτελέσματα στο άτομο που την εφαρμόζει με θετικά αλλά και αρνητικά αποτελέσματα.
Ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός είναι μια μορφή εκφοβισμού που συμβαίνει χρησιμοποιώντας την τεχνολογία. Ανεξάρτητα με το εάν χρησιμοποιούνται τα κοινωνικά δίκτυα, το κινητό τηλέφωνο ή άλλες ιστοσελίδες όπου τα παιδιά παίζουν διάφορα παιχνίδια, οι συνέπειες του ηλεκτρονικού εκφοβισμού είναι δυσβάσταχτες για τα παιδιά και τους νέους.
Τον έχουμε λίγο ως πολύ ζήσει όλοι, πιθανώς περισσότερες από μία φορές. Ο λόγος για τον έρωτα, που είτε τον αναζητούμε, είτε τον ζούμε, είτε θέλουμε να τον ξαναθυμηθούμε, μας αρέσει να διαβάζουμε γι’ αυτόν.
Ουσιαστικά μιλώντας για την κυτταρίτιδα σε όλες τις γυναίκες έρχεται στο μυαλό η «όψη του πορτοκαλιού», το γνωστό αντιαισθητικό «σημάδι» που αφήνει το λίπος πάνω στα σημεία του σώματος που συσσωρεύεται και κυρίως πάνω στους μηρούς και στην κοιλιά.
Η οικογενειακή εκδρομή είναι μία από τις βασικότερες αξίες για την επανασύνδεση των μελών ύστερα από μία εβδομάδα άγχους. Επιπλέον πολλοί γονείς είναι τόσο απασχολημένοι που δεν βλέπουν όσο θέλουν τα παιδιά τους κατά την διάρκεια της ημέρας και δεν δραστηριοποιούνται μαζί.
