.
.
.

Υγεία

Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη – Όρια για άντρες και γυναίκες

Αν και ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να μειώσετε την ολική χοληστερίνη σας, είναι σημαντικό να μπορέσετε ταυτόχρονα να αυξήσετε την υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (high-density lipoprotein - HDL) χοληστερόλη σας.

  • Κατηγορία Υγεία

Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν τις αρτηρίες σας

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την αρτηριακή σας πίεση και τη φλεγμονή, δηλαδή τους κύριους “ενόχους” της καρδιαγγειακής νόσου.

  • Κατηγορία Υγεία

"Δέκα μύθοι για τον καρκίνο του μαστού" του Ευ. Φιλόπουλου

Ο καρκίνος του μαστού δεν θεωρείται πια επάρατος νόσος όπως μέχρι πριν από κάποια χρόνια, καθώς η επιστήμη έχει να επιδείξει σημαντική πρόοδο στη θεραπεία του, ωστόσο παραμένει μία νόσος που συνοδεύεται  από βαρύ φορτίο παρανοήσεων και προκαταλήψεων  ιδίως σχετικά με το πιο σημαντικό κομμάτι, αυτό που αφορά την πρόληψη των γυναικών.  

  • Κατηγορία Υγεία

Πάμε για τένις;

Τα τελευταία χρόνια το τένις κερδίζει έδαφος στη χώρα μας καθώς όλο και περισσότερα παιδάκια ασχολούνται με αυτό. Είναι άραγε καλή επιλογή;

  • Κατηγορία Υγεία

Παιδοφιλία: Η μάστιγα της εποχής -Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά σας

Τα περιστατικά παιδεραστίας συνεχώς αυξάνουν. Στην Ελληνική Αστυνομία η αρμόδια Υποδιεύθυνση προσπαθεί να διαλευκάνει και να προστατέψει τα θύματα. Αλήθεια, ποιο είναι το προφίλ του διεστραμμένου δράστη, τι πρέπει να προσέχουν παιδιά και γονείς;

  • Κατηγορία Υγεία
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΝΑ ΔΗΜΟ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ